GRADE DE HORÁRIO:
TERÇA- QUINTA DAS 19:30 AS 20:30
Aqui estão alguns pontos importantes sobre o Muay Thai:
Técnica de golpes:
O Muay Thai envolve uma variedade de golpes, como socos, cotoveladas, joelhadas e chutes. Os praticantes aprendem a executar essas técnicas com precisão e força.
Condicionamento físico:
Treinar Muay Thai é uma excelente forma de melhorar o condicionamento cardiovascular, força e resistência. Os treinos são intensos e ajudam a queimar calorias.
Treinamento mental:
Além do aspecto físico, o Muay Thai também desenvolve a mente. Os praticantes aprendem disciplina, foco e autocontrole.
Tradição e cultura: O Muay Thai tem raízes profundas na cultura tailandesa. Os praticantes aprendem sobre a história e os valores dessa arte marcial.
Espírito esportivo: O respeito pelo oponente é fundamental no Muay Thai. Os lutadores demonstram espírito esportivo e camaradagem, mesmo durante os combates.
ESCOLHA UM DOS PLANOS:
Você pode escolher entre os planos abaixo:
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